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2015年01月の記事一覧

月別アーカイブ:2015年01月

2015年01月の記事一覧。健康情報や美容情報に目がありません。そしてなんでも試してみたがるチャレンジャー気質です^^

kinukoのおしゃれ
大好きなタンクトップがセールになっておりました〜💗しかも半額です!以前にもご紹介しましたが、プラステのカットソーはとっても優秀です。⇒⇒ プラステはダウンコートだけじゃない ☆ タンクトップやカットソー類もおススメタンクトップってなかなか「これだ!」というものが見つからず、いつもどこか妥協していたんですよ。紐がずるずる下がる、やけにフィットする、丈が長過ぎる・・・など。やっと見つけて、100%気に入って...

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風水
もうすぐ節分。皆さん節分は盛大に豆まき、それとも「恵方巻き」をパクでしょうか?もちろん自分の願いを込めて、美味しい恵方巻きを食べるのもアリですが、実は恵方巻きより数十倍、人によっては数百倍という効果のものがあります。それは「恵方参り」知恵とチャンスを取り込む方法です。実は政財界の方や、大企業の社長さんに恵方参りを実践している人はとても多いのです。私は著書を数冊出し、テレビにも良く出演する、起業家の...

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ココナッツオイル
ココナッツオイルで生チョコを作りました♪ラムレーズン入りの生チョコとっても簡単にできます。材料は、ココナッツオイル100g、ココアパウダー30g、レーズン40g、はちみつ50gとてもシンプルな材料ですが、作りかたも超シンプル(笑)①湯煎にかけて溶かしたココナッツオイルに、ココアパウダーを入れて、グルグル混ぜ、さらにはちみつをいれて混ぜる。②少し温度が下がってボウルのふちが固まってきたら、再びグルグルかき...

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非接触生活
非接触生活研究会さんのアンケートによると、お肌の悩みの1位は「毛穴」という結果が出たそうです。ついで、シミ、かさつきと続きます。どれも悩ましいですよね・・・。今日は、非接触的毛穴の悩み改善法です。本日の更新状況は? ↓ ↓ ↓にほんブログ村アンチエイジング ブログランキングへ...

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kinukoのお気に入りもの
お正月を迎えたと思ったらあっという間に、お店の中はバレンタイン一色。最近は彼に贈るより、「友チョコ」もしくは「自分に贈るチョコ」が大人気と言われていますが、私も毎年そうです(笑)夫に贈ると見せかけて、自分が食べたいものを買います。ここ数年買い続けているのはバーニーズニューヨークのポーチ付きチョコレート。たくさん集めているかたも多い、コレクションアイテムです💗今年も買ってきましたよ。今年のものはこち...

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no-image

ココナッツオイル
ひさしぶりにイネスリグロンさんの新著を見かけました。世界一の美女をメンタル面から造り上げるイネスさんの本は、これまで全部読んできたかもしれません。ちょっと辛口でさばさばとした語り口調が読みやすいのです。フォーエバー・ヤング イネス式アンチエイジング61の秘密新著には、アンチエイジングの秘密が61も載っているんですよ〜。これ全部実践できたらすごいけど(笑)本日の更新状況は? ↓ ↓ ↓にほんブログ村アンチ...

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kinukoのおしゃれ
ボーダーお好きですか?私はボーダー大好きです💗同じようなのを持っていても、新しいのが欲しくなりますが、去年買ってとても気に入っているのが、こちらトラディショナルウェザーウェアのものです。ドルマンスリーブで、からだにピタッとしないデザインで、パンツスタイルに合わせやすいのです。ゆったりとした身頃は、インにシャツを着てもゴワつかないのです。そして襟ぐりが開き過ぎない!これもとても嬉しいのです。たまにボ...

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美腸ライフ
最近花粉飛び始めてますよね。私はそれほどひどくは無いのですが、3日ほど前から花粉を感じてます〜。実はスギ花粉は、年明けくらいから少しずつ飛び始めています。数年前は薬が手放せなかったのですが、今は自分で出来るケアだけ。今日は私が積極的に取り入れている、花粉症に効くものあれこれです。本日の更新状況は? ↓ ↓ ↓にほんブログ村アンチエイジング ブログランキングへ...

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ユニクロとPlst(プラステ)で買うもの買わないもの


大好きなタンクトップがセールになっておりました〜💗
しかも半額です!

image-650 のコピー

以前にもご紹介しましたが、プラステのカットソーはとっても優秀です。
⇒⇒ プラステはダウンコートだけじゃない ☆ タンクトップやカットソー類もおススメ

タンクトップってなかなか「これだ!」というものが見つからず、いつもどこか妥協していたんですよ。
紐がずるずる下がる、やけにフィットする、丈が長過ぎる・・・など。

やっと見つけて、100%気に入っているのがプラステのものでした。
ワキの辺りがフィットして、とっても着やすいのです。
しかも丁寧な造りなのに、お値段は1900円。

image-648 のコピー
襟ぐりの処理がとても好き💗


カラーバリエーションが豊富でセールでも沢山の色がありました。
ピンク系だけでも数種類。 

ブルー系とピンク系2枚とも買おうかと迷いましたが、1枚に絞りました。

というのは、私がより好きなのは以前買ったキャミソールタイプのものなのですが、
今回売られていたのは、タンクトップタイプだけだったのです・・・。



キャミソールタイプ、ネットでもほとんど売ってないんですよ。 今年はもっと売ってくれるといいなぁ〜。

カットソー類は、プラステで。
ニットはユニクロで。 
なんとなく自分の中で決めています。

使いやすいカットソーはこちらのサイト
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PLST オンラインストア
雑誌で人気のPLST公式通販サイト

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「恵方参り」恵方巻きの数十倍の開運行動

もうすぐ節分。

皆さん節分は盛大に豆まき、それとも「恵方巻き」をパクでしょうか?

もちろん自分の願いを込めて、美味しい恵方巻きを食べるのもアリですが、
実は恵方巻きより数十倍、人によっては数百倍という効果のものがあります。



それは「恵方参り」

知恵とチャンスを取り込む方法です。


実は政財界の方や、大企業の社長さんに恵方参りを実践している人はとても多いのです。

私は著書を数冊出し、テレビにも良く出演する、起業家の知人に恵方参りを教わりました。


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ココナッツオイルの手作り生チョコとレシピ、進化系ココナッツオイル

ココナッツオイルで生チョコを作りました♪




ラムレーズン入りの生チョコ
とっても簡単にできます。


材料は、ココナッツオイル100g、ココアパウダー30g、レーズン40g、はちみつ50g




とてもシンプルな材料ですが、
作りかたも超シンプル(笑)

①湯煎にかけて溶かしたココナッツオイルに、ココアパウダーを入れて、グルグル混ぜ、さらにはちみつをいれて混ぜる。




②少し温度が下がってボウルのふちが固まってきたら、再びグルグルかき混ぜ、ここでレーズンをいれる。



③型に入れて、冷蔵庫で冷やし固める。
以上です。


チョコレート作りに必要な温度管理など一切無し。

レシピでは、さらにシナモンとピーナッツバターが入ります。
シナモンは夫が嫌いで、ピーナッツバターは無かったので入れませんでした。
それでも十分すぎるほどに美味しい。

材料が足りなくても、買いに行くのが面倒な、
ずぼらーな私でもちゃんと美味しくできました。

ドライフルーツや、グラノーラを入れても良いそうです。
次は、ドライアンズを入れてみようかな💗

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非接触生活からみる毛穴の悩み改善法




非接触生活研究会さんのアンケートによると、
お肌の悩みの1位は「毛穴」という結果が出たそうです。

ついで、シミ、かさつきと続きます。
どれも悩ましいですよね・・・。

今日は、非接触的毛穴の悩み改善法です。

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バーニーズニューヨークのバレンタインポーチは友チョコでも自分用でも

お正月を迎えたと思ったらあっという間に、お店の中はバレンタイン一色。


最近は彼に贈るより、「友チョコ」もしくは「自分に贈るチョコ」が大人気と言われていますが、私も毎年そうです(笑)

夫に贈ると見せかけて、自分が食べたいものを買います。

ここ数年買い続けているのはバーニーズニューヨークポーチ付きチョコレート

たくさん集めているかたも多い、コレクションアイテムです💗


今年も買ってきましたよ。
今年のものはこちらです。



ツイード生地に小さなスパンコールが付いた、おしゃれなデザイン。
中に小さなチョコレートが五枚入ってます(これは毎年同じもの)。

内側もしっかりとしています。さすがバーニーズ。 このクオリティで1080円(税込み)です。


チョコレートはごく普通のもので、あっと言う間に食べてしまいました(笑)。


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イネスリグロン「ココナッツオイルは美の万能薬」

ひさしぶりにイネスリグロンさんの新著を見かけました。

世界一の美女をメンタル面から造り上げるイネスさんの本は、これまで全部読んできたかもしれません。
ちょっと辛口でさばさばとした語り口調が読みやすいのです。


フォーエバー・ヤング イネス式アンチエイジング61の秘密

新著には、アンチエイジングの秘密が61も載っているんですよ〜。
これ全部実践できたらすごいけど(笑)

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大好きなボーダーPLSTプラステが見逃せない

ボーダーお好きですか?

私はボーダー大好きです💗
同じようなのを持っていても、新しいのが欲しくなりますが、去年買ってとても気に入っているのが、こちら


トラディショナルウェザーウェアのものです。

ドルマンスリーブで、からだにピタッとしないデザインで、パンツスタイルに合わせやすいのです。
ゆったりとした身頃は、インにシャツを着てもゴワつかないのです。

そして襟ぐりが開き過ぎない!
これもとても嬉しいのです。
たまにボートネックなどで、襟が開き過ぎて肩がぺろりと出るものってありませんか。

あれが苦手なんですよ・・・。

とても使いやすいので、もう一枚くらい買い足したいなぁと思っているのですが、
人気の商品で品切れになるのも早いし、なかなかちょうど良いタイミングで出会えません。

ところが売ってました、プラステに!PLST 公式通販サイト

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花粉症を薬を使わずにケアする私のあれこれ



最近花粉飛び始めてますよね。
私はそれほどひどくは無いのですが、3日ほど前から花粉を感じてます〜。

実はスギ花粉は、年明けくらいから少しずつ飛び始めています。


数年前は薬が手放せなかったのですが、今は自分で出来るケアだけ。

今日は私が積極的に取り入れている、花粉症に効くものあれこれです。

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