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2014年12月の記事一覧

月別アーカイブ:2014年12月

2014年12月の記事一覧。健康情報や美容情報に目がありません。そしてなんでも試してみたがるチャレンジャー気質です^^

その他
今朝神社にお参りに行った帰りに買ってきた、お正月用のミニブーケです。おせちを毎年作っているのですが、今年は材料の買い出しから作るところまでの大半を夫がやってくれました。というのも、タイトルにあるようにこの年末も押し迫ったところで、体調を崩してしまったのです(泣)。風邪もほとんどひかない私なので、とっても悔しい気分です(笑)。数年前にも同じように体調を崩したことがあって、それは冬に外食で海鮮を食べた...

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トートバッグ
久しく眠っていたトートバッグ熱が、先日買ったLLBeanのカモフラからまた再燃中です。⇒⇒ L.L.Beanトートバッグのカモフラが届きましたセールでトートバッグをポチリとしてしまいました💗ランズエンドのものです クリックいただけると嬉しいです ☟ ☟ ☟...

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ハウスキーピンググッズ
大掃除始められましたか〜?ってすでに終わっている人も多いかもしれませんね。私といえば・・・、まだ全然手つかずです(笑)。お掃除って、上手な人になればなるほど、道具なんかごくシンプルなものでキレイをキープしますよね。でも、私は掃除が下手なのでいろいろ買ってみるのです。じゃないとやる気がしなくって・・・。お気に入りの掃除グッズは以前にもご紹介しましたが、昨日新しいものが増えました♪レデッカーのブラシで...

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風水
今日(12月28日)は、お正月飾りを飾るのに一番適した日だそうです。毎年わが家は、青山フラワーマーケットの玄関飾りを買っています。さて先日、風水(気学)で見た、各人のラッキーカラーをご紹介しました。ラッキーカラーはお財布選びや洋服選びで迷ったときに、どんどん活用してくださいね💗 ⇒⇒ 【風水ラッキーカラー、2015年度版】風水(気学)は、沢山の応用編があり、誰もが一番輝くためのアイデアが満載の学問で...

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アンチエイジング 身体編
実はかなりのダイエット好きで、過去いろんなダイエットを試してきました。少し体重が増えてきたので、久しぶりにゆるいダイエットをすることにしました。とは言っても今の時期は食べるものを抑えるのは出来ないし(クリスマスにお正月ですからね〜)、糖質制限もしたくない。というわけで、私が選んだのは「ダイエットティー」を飲むこと。ほかにはなにもしないで、ダイエットティーは効果があるのか?身体を張って実験中です(笑...

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ハウスキーピンググッズ
布ナプ愛用のかたも、そうじゃないかたにも超お薦めの洗剤、「とれるNO1」の地球洗い隊さんが、福袋を今日から発売です。って、第一弾はすでに終了。私はすっかり見逃していました〜。 第二弾があってラッキーでした。こちらの福袋。中身が全て公開されています🎵 今やそうじゃないと買う気がしませんよね〜。予約は12月26日からです! ↓ ↓ ↓手荒れでお困りのあなたに...

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アンチエイジング 見た目編
毎日3時くらいまではミヤネ屋を観ている私。ミヤネさん独特の、おばちゃん臭い切り口がツボなのです。彼を見ているとおじさんというより、同じオバちゃん仲間に思えてしかたがありません。そんなミヤネさんが、EXILEのhiroさんにあこがれ、6パックなる筋肉を作るという企画に挑戦していたんですよ。始める前のミヤネさんは、たるんたるんの普通のおっちゃんボディ。なんて無謀な。おばちゃん仲間としては、「今のままで良いじゃ...

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冷えとり
秋口に買った冷えとりスパッツ、すーすーと風通しが良いので、これ一枚じゃ寒い。⇒⇒ おススメ冷えとり商品のまとめ 予約していたスパッツが届きましたスパッツを新調することにしました。私の欲しいスパッツ(靴下も)の条件は、1枚で2枚効果のもの。つまり内側が絹で外側が綿のものです。そして、少しでもお洒落なもの(笑)。 お値段が高過ぎないこと。 特にレギンスは毛玉が出来るし、薄くなりやすいので高価なものは要ら...

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年末に体調崩して反省したこと分かったこと


今朝神社にお参りに行った帰りに買ってきた、お正月用のミニブーケです。

おせちを毎年作っているのですが、今年は材料の買い出しから作るところまでの大半を夫がやってくれました。

というのも、タイトルにあるようにこの年末も押し迫ったところで、体調を崩してしまったのです(泣)。

風邪もほとんどひかない私なので、とっても悔しい気分です(笑)。

数年前にも同じように体調を崩したことがあって、それは冬に外食で海鮮を食べたときに起こりました。

今回と同じように翌日からお腹に差し込むような痛みがあり、激しくお腹を壊し数日後に治りました。

私が思うには、寒い季節に冷たい飲みもの(ハイボール)を飲んでからだを冷やしたところに、海鮮の何かが「あたった」のではないかと。

つまり免疫力が落ちているからだを冷やすなということじゃないのかなぁ。


病院に行くほどでも無いと思ったので、大正漢方胃腸薬と酵素サプリを多く飲み、わが家では体調を整えると信じている水素水を飲んで、ひたすら寝て今日はなんとか回復です。

お正月前には少し体重を落としたいと考えていましたが、思わぬ形で実現です。
でも、体調が悪いより少し体重がある方がずっと幸せだと知りました。 

健康だと分からないことってたくさんありますよね。

夫の家事のセンスが私よりずっとあることも、再発見です。 

さて!

今年も今日で終わりですね〜♪

今年はブログを始めたおかげで、これまで以上に楽しい日々を送ることが出来ました。

閲覧してくださるかた、メールをくださったかた、コメントをくださるかた、皆さんに大感謝です。
ありがとうございます。 

アンチエイジングなのか、お買い物日記なのか、ファションブログなのか、ごちゃ混ぜのブログですが、来年はもう少し見やすいブログにしたいと思っておりますー。

どうぞ来年も宜しくお願いいたします。

良いお年をお迎えくださいませ。


2015年はこちらでアンチエイジングと健康を勉強します。
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レデッカーのブラシ増えたもの人気のもの欲しいもの

大掃除始められましたか〜?
ってすでに終わっている人も多いかもしれませんね。

私といえば・・・、まだ全然手つかずです(笑)。

お掃除って、上手な人になればなるほど、道具なんかごくシンプルなものでキレイをキープしますよね。

でも、私は掃除が下手なのでいろいろ買ってみるのです。

じゃないとやる気がしなくって・・・。

お気に入りの掃除グッズは以前にもご紹介しましたが、昨日新しいものが増えました♪


レデッカーのブラシです 【REDECKERレデッカー 馬毛のお掃除ブラシ】

⇒⇒ 年末のお掃除を楽々と片付けるグッズあれこれ



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【風水】2015年をさらに幸せに過ごすためのラッキーアイテムあれこれ



今日(12月28日)は、お正月飾りを飾るのに一番適した日だそうです。
毎年わが家は、青山フラワーマーケットの玄関飾りを買っています。

さて先日、風水(気学)で見た、各人のラッキーカラーをご紹介しました。
ラッキーカラーはお財布選びや洋服選びで迷ったときに、どんどん活用してくださいね💗

 ⇒⇒ 【風水ラッキーカラー、2015年度版】

風水(気学)は、沢山の応用編があり、誰もが一番輝くためのアイデアが満載の学問です。

今日はその中でも、来年のラッキーモチーフをご紹介したいと思います。


まず最初にあなたの「本命星」から調べましょう。

◆一白水星・1936年、1945年、1954年、1963年、1972年、1981年、1990年、1999年

◆二黒土星・1935年、1944年、1953年、1962年、1971年、1980年、1989年、1998年

◆三碧木星・1934年、1943年、1952年、1961年、1970年、1979年、1988年、1997年

◆四緑木星・1933年、1942年、1951年、1960年、1969年、1978年、1987年、1996年

◆五黄土星・1932年、1941年、1950年、1959年、1968年、1977年、1986年、1995年

◆六白金星・1931年、1940年、1949年、1958年、1967年、1976年、1985年、1994年

◆七赤金星・1930年、1939年、1948年、1957年、1966年、1975年、1984年、1993年

◆八白土星・1929年、1938年、1947年、1956年、1965年、1974年、1983年、1992年

◆九紫火星・1928年、1937年、1946年、1955年、1964年、1973年、1982年、1991年

節分前に産まれたかたは前年になります。
例・1982年1月5日生まれの方は、1981年となり「一白水星」です。

分かりにくい場合は、メールかコメントをくださいね♪


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プーアール茶ダイエット実践5日目効果はいかに?


実はかなりのダイエット好きで、過去いろんなダイエットを試してきました。

少し体重が増えてきたので、久しぶりにゆるいダイエットをすることにしました。

とは言っても今の時期は食べるものを抑えるのは出来ないし(クリスマスにお正月ですからね〜)、
糖質制限もしたくない。

というわけで、私が選んだのは「ダイエットティー」を飲むこと。

ほかにはなにもしないで、ダイエットティーは効果があるのか?

身体を張って実験中です(笑)。



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「福袋」とれるNO1の地球洗い隊本日から予約受付です

布ナプ愛用のかたも、そうじゃないかたにも超お薦めの洗剤、
「とれるNO1」地球洗い隊さんが、福袋を今日から発売です。

って、第一弾はすでに終了。
私はすっかり見逃していました〜。 第二弾があってラッキーでした。

こちらの福袋。
中身が全て公開されています🎵 今やそうじゃないと買う気がしませんよね〜。


予約は12月26日からです!
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ミヤネ式(宮根誠司)ボディメーク術が女性にも向いている理由

毎日3時くらいまではミヤネ屋を観ている私。
ミヤネさん独特の、おばちゃん臭い切り口がツボなのです。
彼を見ているとおじさんというより、同じオバちゃん仲間に思えてしかたがありません。

そんなミヤネさんが、EXILEのhiroさんにあこがれ、6パックなる筋肉を作るという企画に挑戦していたんですよ。

始める前のミヤネさんは、たるんたるんの普通のおっちゃんボディ。
なんて無謀な。

おばちゃん仲間としては、「今のままで良いじゃないの!!」とテレビに向かって言いそうになりました。

相当食事制限して、プロテインもがばがば飲むんだろうな、というのが私の予想。

ところが、ミヤネさんは肉体改造もちょっとおばちゃん感覚。
女性でも真似出来そうなコツが満載でした。




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冷えとりグッズお手頃価格でおしゃれなショップを見つけました


秋口に買った冷えとりスパッツ、すーすーと風通しが良いので、これ一枚じゃ寒い。
⇒⇒ おススメ冷えとり商品のまとめ 予約していたスパッツが届きました


スパッツを新調することにしました。

私の欲しいスパッツ(靴下も)の条件は、1枚で2枚効果のもの。
つまり内側が絹で外側が綿のものです。

そして、少しでもお洒落なもの(笑)。 

お値段が高過ぎないこと。 特にレギンスは毛玉が出来るし、薄くなりやすいので高価なものは要らん、と数年実践しているうちに行き着きました。

そうして見つけたのは、「natural sunny」さんというお店。
今回は初めてのお店、ちょっと冒険をしてみました〜(笑)。

欲しかった内側シルク外側コットンもあれば、この季節に嬉しいウール100%などもたくさんあります。







しかも、お値段がお手頃♪ 2,980円 税込、送料込です。
これはかなり安い方だと思います。
ペラッと薄い素材なら安いものもありますが、厚さがしっかりとあって、とっても暖かいです。
履いているだけでポカポカ。

すこしゆったりした造りで長さもたっぷりあります。
私はもうちょっとタイトでも良いかと思っていたのですが、いざ履くとやはり暖かいです💗

私が買ったのはこちら
 ↓ ↓ ↓

シルクが肌に触れるから、肌にやさしくチクチクしない。シルク スパッツ レギンス コットン 内...


靴下はこちらが大のお気に入りです
 ↓ ↓ ↓

内側がシルクで外側が木綿です

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